tag:blogger.com,1999:blog-1034356987451280530.post4478648982667661837..comments2023-10-04T15:38:24.289+02:00Comments on イタリアの窓: L'Antiginnastica - 反運動Miluhttp://www.blogger.com/profile/13781639019765291082noreply@blogger.comBlogger14125tag:blogger.com,1999:blog-1034356987451280530.post-55096817406158245662010-06-11T00:34:07.194+02:002010-06-11T00:34:07.194+02:00*ぷーさんへ
挟んで持ち運びぃ〜?!
そっ、そんな特技があったのね。 @@;
でっ、でもその筋肉貴...*ぷーさんへ<br /><br />挟んで持ち運びぃ〜?!<br />そっ、そんな特技があったのね。 @@;<br />でっ、でもその筋肉貴重です。<br />可愛がってあげてね!('-^*)/<br /><br />えっ?!<br />ナイスバディーじゃないんですか?!<br />あら、遠慮しなくても良いのよ〜 _^0^/~~~<br /><br />ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーMiluhttps://www.blogger.com/profile/13781639019765291082noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1034356987451280530.post-80024192498413566372010-06-11T00:01:26.997+02:002010-06-11T00:01:26.997+02:00しつこくコメントいたしますです。
わたくし、足の親指「だけ」で動かせます。
そして、足の指でモノを挟...しつこくコメントいたしますです。<br />わたくし、足の親指「だけ」で動かせます。<br />そして、足の指でモノを挟んで持ち運びできます!<br /><br />……そういうことではない……そういうことでは……ないですね。<br /><br />失礼しました!<br /><br /><br />あ、ヨガとかつっても、数ポーズだけです。余りにも動かないので<br />(家にずーっといる!)、ちょろっとするだけです。<br />ナイスバディーな私を思い浮かべないで下さいね!(え?言われなくても思い浮かべない?)ぷーhttp://blog.livedoor.jp/kumachantoissho/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1034356987451280530.post-44905126620301403112010-06-10T22:56:01.109+02:002010-06-10T22:56:01.109+02:00*にゃあもさんへ
殆どのスポーツは大きな筋肉しか動かしませんが、この反体操は、小さな筋肉などを動か...*にゃあもさんへ<br /><br />殆どのスポーツは大きな筋肉しか動かしませんが、この反体操は、小さな筋肉などを動かし、体を少しずつ調和させます。<br />まだ習う事が沢山ありますが、将来はママさんの様になりたいです。^^<br />レッスン内容をいつか投稿しますね。<br /><br />ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー<br /><br />*ブーおばさんへ<br /><br />足の親指や小指をを頑張って動かして下さい。<br />少しだけでも良いです。<br />そのうち反応し、出きる様になります。<br />動かせれば、そこの筋肉はお目覚めしたのです。<br /><br />ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーMiluhttps://www.blogger.com/profile/13781639019765291082noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1034356987451280530.post-5742176455660192822010-06-10T11:43:00.097+02:002010-06-10T11:43:00.097+02:00おばさんもホームページに行ったけど
(○ ̄~ ̄○;)ウーン・・・????
多分身体にいいんでしょうヾ...おばさんもホームページに行ったけど<br />(○ ̄~ ̄○;)ウーン・・・????<br />多分身体にいいんでしょうヾ(笑^▽^笑)<br />日頃使われていない部分を動かす……<br />というのが面白いですね。<br />ためしに、足の親指だけ動かそうとしましたが、<br />できませんでした(^0^*オッホホブーおばさんhttp://bouobasan.seesaa.net/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1034356987451280530.post-60125115075225333702010-06-10T03:21:55.020+02:002010-06-10T03:21:55.020+02:00う~~む、
私の頭では、わかったような わからないような^^;
でも、体にいいことだけはわかります^...う~~む、<br />私の頭では、わかったような わからないような^^;<br />でも、体にいいことだけはわかります^^<br />普段使ってない所を目覚めさせる!<br />そしたら、どうなるんだろう?^^<br />なんかワクワクしますね^^にゃあもhttp://ossanntoyome.blog49.fc2.com/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1034356987451280530.post-66671693711820161482010-06-10T00:52:40.638+02:002010-06-10T00:52:40.638+02:00*mifaさんへ
日本ではまだこの体操は紹介されていません。
フランスから近いイタリアでも一般の方...*mifaさんへ<br /><br />日本ではまだこの体操は紹介されていません。<br />フランスから近いイタリアでも一般の方は知っていないので、日本へは2〜3年後になるかもしれませんね。<br />どんな体操なのか、詳しいレッスン内容をまた投稿してみます。<br /><br />ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー<br /><br />*幸さんへ<br /><br />ごめんなさい、英語・イタリア語やフランス語の判る方もいらっしゃるのでリンクしました。^^;<br />詳しいレッスン内容をまた投稿してみます。<br /><br />ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー<br /><br />*nさんへ<br /><br />google自動翻訳では余計に判らなくなってしまうかも。。。<br />翻訳の性能をあげると、我々の仕事が無くなってしまいます。<br />ご勘弁を! ^^;<br /><br />ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー<br /><br />*ぺりちゃんへ<br /><br />足の親指だけを動かすって、至難の業!<br />最初は全く動かせませんでした。@@;<br />舌の体操とか、顎など<br />誰もがしない部分を鍛えております。^^;<br /><br />ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー<br /><br />*ondoyamaさんへ<br /><br />一体どんな事をしているのかを具体的に言った方が、判り易いかしら? ^^;<br />いつか、詳しくレッスン内容を紹介します。<br /><br />ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー<br /><br />*PortulaKaさんへ<br /><br />反運動は絶食する必要はありません。<br />でもママさん曰く、内蔵も奇麗にしたらもっと良いでしょ〜って。@@;<br />舌や顎の体操もしています。<br /><br />ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー<br /><br />*ぷーさんへ<br /><br />えっ?!<br /><br />毎朝ストレッチ、ヨガとピラティスをしているんですか?<br />素晴らしい〜 :*:・( ̄∀ ̄)・:*: <br />この体操はひと言では説明できませんわ〜<br />HP全部訳すわけにもいかないしね〜<br />だからレッスン内容を書いてみます。^^;<br /><br />ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー<br /><br />*sakurapapaさんへ<br /><br />ありがとうございます。<br />まずは、足の小指だけを動かしてみて下さい。<br />眠っているか起きているか?<br />どちらでしょうか? ^^<br /><br />ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーMiluhttps://www.blogger.com/profile/13781639019765291082noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1034356987451280530.post-44953514121469454352010-06-09T23:17:43.907+02:002010-06-09T23:17:43.907+02:00Miluさん
おはようございます(^∀^桜)σ
いつも訪問ありがとうございます、d(-_^)感謝
...Miluさん<br />おはようございます(^∀^桜)σ<br />いつも訪問ありがとうございます、d(-_^)感謝 <br />今日は晴れの予報の大阪です。<br /><br />何事も継続が重要ですね(^∀^桜)σ<br />なかなか運動は継続が・・(≧∀≦)<br /><br />少しづつ動かしてみます(^∀^桜)σ<br /><br /><br />「 動けば変わる 止まれば悩む、笑う門には福来る♪ 」sakurapapahttps://www.blogger.com/profile/07163098730197760627noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1034356987451280530.post-29692788576736966142010-06-09T22:12:26.693+02:002010-06-09T22:12:26.693+02:00普段な〜んにも意識しないで使っている筋肉に意識をやると、何だか新しい世界が開けそうですね。自分の筋肉...普段な〜んにも意識しないで使っている筋肉に意識をやると、何だか新しい世界が開けそうですね。自分の筋肉、骨組みを知り、そこから自由になるのかしら?チラリとしかHPを読んでないので、もっかいじっくり読んでみますね。<br />でも、私はその前に生活習慣を見直さないといけませんにゃ。<br />まずはお酒を減らして、それで、それで…。<br />ああ、意識の高い生活っていつ出来るのかな〜。<br />取り敢えず、今は毎朝のストレッチと数ポーズのヨガとピラティスを続けなきゃ〜。ぷーhttp://blog.livedoor.jp/kumachantoissho/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1034356987451280530.post-50629747904042548932010-06-09T20:05:16.712+02:002010-06-09T20:05:16.712+02:00体の内部から鍛えて健康に、ということかしら?Miluさん、合ってますか~!?
普段、同じことの繰り...体の内部から鍛えて健康に、ということかしら?Miluさん、合ってますか~!?<br /><br />普段、同じことの繰り返しで、内面どころか外見の筋肉も怪しいワタシ・・・一度やってみればきっと、気持ちよく健康的になれそう。いつか挑戦してみたいです。でも絶食・・・のりきれるかな・・・。PortulaKahttps://www.blogger.com/profile/08063031156391330500noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1034356987451280530.post-57598632140966201812010-06-09T17:27:03.754+02:002010-06-09T17:27:03.754+02:00最近からだの衰えがきになっていますね。
全身の筋肉をバランスよく動かせればいいのでしょうか。
まずは...最近からだの衰えがきになっていますね。<br />全身の筋肉をバランスよく動かせればいいのでしょうか。<br />まずは、足腰を鍛えようとおもいますが、これは「運動」ですね。<br />抗運動だと何もしないことになってしまいそうですしね(笑)。walkstyle017https://www.blogger.com/profile/18371074930528221376noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1034356987451280530.post-82127342406325920142010-06-09T16:09:34.658+02:002010-06-09T16:09:34.658+02:00Miluさん、こんばんは。
確かに体のある部分は眠っているよね。
生活習慣って不思議と同じ動作の繰...Miluさん、こんばんは。<br /><br />確かに体のある部分は眠っているよね。<br />生活習慣って不思議と同じ動作の繰り返し。<br />使わない場所は使わないものね。<br />僕も時々激しい運動を・・・・<br />まぁ血液を循環させるためかしら。<br />でも根拠のある運動の方がいいに越したことはないね。<br /><br />ではでは、ぺりちゃん。http://blog.livedoor.jp/radio_99/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1034356987451280530.post-77792126544503012372010-06-09T15:53:19.941+02:002010-06-09T15:53:19.941+02:00google翻訳してみましたが、判ったような
判らないような
もうちと、翻訳の精度を上げて欲しい(笑...google翻訳してみましたが、判ったような<br />判らないような<br />もうちと、翻訳の精度を上げて欲しい(笑)nhttps://www.blogger.com/profile/06210249192552349754noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1034356987451280530.post-36431355721059795352010-06-09T14:21:44.322+02:002010-06-09T14:21:44.322+02:00ホームページに行ったけど、日本語版が無かったので理解不能(泣)ホームページに行ったけど、日本語版が無かったので理解不能(泣)幸http://blog.livedoor.jp/rio_u_u_218/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1034356987451280530.post-16481981333461418032010-06-09T13:48:39.314+02:002010-06-09T13:48:39.314+02:00HPに行ったものの、日本語がなかったので
よく分かりませんでした~(^▽^;)
身体に良さそうな運動...HPに行ったものの、日本語がなかったので<br />よく分かりませんでした~(^▽^;)<br />身体に良さそうな運動だと言うことだけは<br />分かったような・・・mifahttp://sflyingsquirrel.blog8.fc2.com/noreply@blogger.com